Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2022
|
66,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1894 kcal
|
Fett: 81,32g | Prot: 84,20g | Kolh.: 209,27g.
Frukost: Бежин Луг Масло Сливочное , Юбилейное Печенье Традиционное , Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Рот Фронт Конфета Батончик, Озерский Сувенир Мармелад Яблочный, Расстегай, Чечевичный Суп. Middag: Fundelina Паста со Вкусом Лесного Ореха и Банана, Коломенское Батон Нарезной, Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Котлета Куриная. Snacks/Annat: Green Milk Банановое Молоко, Лебедянь Молоко Творог 5%, Арахис, Фундук Фундук. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Afalina20 's vikthistorik
|