Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2022
|
62,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 48,05g | Prot: 78,56g | Kolh.: 119,81g.
Frukost: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Помидоры, Амка Молоко 2,5%, Кимовский Хлебокомбинат Булочки для Гамбургеров, Excelsior Маасдам, Черкизово Фермерская Корейка. Lunch: Мандарины, Иван Поддубный Сырок Творожный с Изюмом. Middag: Русский Хлеб Хлеб Русский, Индилайт Бедро Индейки, Фанагория Вино Красное Полусладкое. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inprovotorova 's vikthistorik
|