Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2022
|
55,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1869 kcal
|
Fett: 91,25g | Prot: 89,96g | Kolh.: 184,40g.
Frukost: Мёд, Вологодское Лето Масло Сливочное Традиционное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Фермерская Коллекция Творог Обезжиренный, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Магнит Банан. Lunch: Морковь, Куриная Грудка Отварная, Баклажанная Икра. Middag: Клубника, Мерси Конфеты. Snacks/Annat: Салат из Помидоров и Огурцов, Майонез, Кабачок Гриль, Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|