Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2022
|
57,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 74,22g | Prot: 52,47g | Kolh.: 121,61g.
Frukost: Сыр с Плесенью, Магнит Помидоры Черри, Красный Октябрь Маска, Русский Хлеб Хлеб Бородинский Новый, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Жареное Яйцо, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. Lunch: Лучшая Цена Картофельное Пюре с Жареным Луком и Гренками, Добрыня Котлеты Куриные. Middag: Сыр с Плесенью, RIOBA Молочный Шоколад. Snacks/Annat: SPAR Сухари с Маком, Простоквашино Сливки 10%, KDV Крокант, Сыр с Плесенью, Бабаевский Шоколад Бабаевский Трюфельный Мусс, Лента Сухари с Маком. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|