Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2022
|
50,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1951 kcal
|
Fett: 64,98g | Prot: 131,55g | Kolh.: 214,21g.
Frukost: Alpen Gold Oreo, Авокадо, Яйцо, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Дивный Берег Кета Филе-Ломтики Соленая, Перекресток Сыр Маасдам, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Oleos Масло Тыквенное, Агро-Альянс Булгур. Middag: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Картофель Отварной, Скумбрия, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Snacks/Annat: Банан, Хачапури творожный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|