Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2022
|
50,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
857 kcal
|
Fett: 42,34g | Prot: 61,20g | Kolh.: 46,99g.
Frukost: SDPS Бисквитное Печенье, Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, ВкусВилл Молоко Цельное, Кофе, Rich Апельсиновый Сок , Подсолнечное Масло, Яйцо, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские. Snacks/Annat: Домик в деревне Кефир 1%, Rich Апельсиновый Сок , Жареная или Запеченная Курица. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|