Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2022
|
84 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 84 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 69,27g | Prot: 74,56g | Kolh.: 102,79g.
Frukost: Сырники Домашние. Lunch: Говядина Постная, Mr. Ricco Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Арахис, Курага. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|