|
Wednesday Clean Lanai 8:30
|
65,0 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
578 kcal
|
Fett: 16,50g | Prot: 45,00g | Kolh.: 38,00g.
Frukost: Medifast Chocolate Plus For Joint Health Shake, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Publix Whole Flax Seeds, Dannon Light & Fit Greek - Cherry. Middag: Tequila. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|