Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2022
|
74,4 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 40,84g | Prot: 34,85g | Kolh.: 143,00g.
Frukost: Морковь, Parmalat Молоко 1,8%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ашан Яичница Глазунья. Lunch: Бахетле Каша Рисовая Молочная . Middag: Parmalat Молоко 1,8%, Belvita Печенье Утреннее Soft Bakes с Какао. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|