Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2022
|
44,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 32,13g | Prot: 53,56g | Kolh.: 139,35g.
Frukost: Шарлиз Пастила Клюквенная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Перловый Суп, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией. Middag: СибКолбасы Чевапчичи, Гречка Отварная, Слобода Кетчуп Томатный. Snacks/Annat: Тимоша Пастила Ванильная, Яблоко Зеленое, Крабовые Палочки, Коломенское Батон Нарезной, Pretto Сыр Рикотта. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|