Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2022
|
58,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 56,94g | Prot: 98,70g | Kolh.: 110,82g.
Frukost: Киприно Сыр Российский Полутвердый, Большая Кружка Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. Lunch: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Жареная или Запеченная Куриная Голень, Агро Мастер Гречка. Middag: Магнит Яйцо Варёное , Аннинское Масло Подсолнечное, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Квашеная Капуста, Борщ🥣. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katushka-0603 's vikthistorik
|