Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2022
|
98,8 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1612 kcal
|
Fett: 37,61g | Prot: 119,28g | Kolh.: 183,10g.
Frukost: Trader Joe's Cashewkerne, Gut & Günstig Mandeln Gemahlen, Äpfel, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Bio Mandel Drink Ungesüsst, Aldi Haferflocken. Lunch: Kaufland Sultaninen, Ja! Kaisergemüse, Aldi Bratkartoffeln, Seefisch Seelachsfilet. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
David Li. 's vikthistorik
|