Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2022
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 55,24g | Prot: 55,43g | Kolh.: 126,88g.
Frukost: 葡萄, 草莓, 黑咖啡, 粢饭团. Lunch: 杂粮饭, 土豆（水煮，加盐）, 栗子, 卷心菜, Picard Cheesecake, 红烧猪蹄. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|