Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2022
|
73,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
678 kcal
|
Fett: 23,65g | Prot: 24,18g | Kolh.: 95,93g.
Frukost: Гречка Отварная. Lunch: Пятерочка Яблоко Роял Гала. Middag: Индилайт Купаты из Индейки , Mixbar Инжир Сушёный, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Bio Баланс Кефирный 1%, Яйцо (Целое). mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
machecha2001 's vikthistorik
|