Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2022
|
78,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1624 kcal
|
Fett: 70,68g | Prot: 93,95g | Kolh.: 146,83g.
Frukost: Пикша, Вологодское Молоко 2,5%, Кофе, Растительное Масло, Слобода Майонез, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной , Гелиос Квас. Middag: Виноград Европейских Сортов, Bonvida Чай Молочный Улун, Real Пирог Европейский с Творожной Начинкой. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ferity_Felicity 's vikthistorik
|