Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2022
|
73 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
982 kcal
|
Fett: 42,40g | Prot: 46,75g | Kolh.: 103,40g.
Frukost: Level Kitchen Фриттата с Копчёной Птицей и Фасолью. Lunch: Level Kitchen Красты с Черникой. Middag: Level Kitchen Паста Боул с Говядиной и Овощным Рагу. Snacks/Annat: Куриные Наггетсы, Бургер Кинг Кинг Креветки (15), Добрый Томатный Сок без Сахара, Level Kitchen Веронский Салат с Сырным Соусом. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|