Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2022
|
65,5 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
557 kcal
|
Fett: 28,70g | Prot: 40,92g | Kolh.: 36,24g.
Frukost: Boiled Egg. Lunch: Young Green Onions, Coconut Oil, Fresh Lemon Juice, Mixed Salad Greens, New Lifestyle Mageres Faschiertes. Middag: Tomatoes, Ölz Vitalbrot, Cheddar or American Type Cheese. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NicoleK89 's vikthistorik
|