Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2022
|
64,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
787 kcal
|
Fett: 39,09g | Prot: 48,35g | Kolh.: 63,98g.
Frukost: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Ovo Mexido. Lunch: Músculo Bovino Cozido, Peccin Trento Dark, Ovo Mexido, Panutri Pão Integral 12 Grãos. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eliorraneferkelly 's vikthistorik
|