|
Хм... Странные весы. 6 раз взвешивался: 3 раза было 82.7, и 3 раза 82,2.
На завтрак 320 каллорий: Овсяноблин с помидором, дольки огурца, капучино и долгоиграющие углеводные печеньки.
|
82,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 68,95g | Prot: 58,45g | Kolh.: 199,69g.
Frukost: Кико Печенье Бисквитное с Начинкой Абрикос, Капучино, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Middag: Сыр Пармезан (Твердый), Финик, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Капучино, Фунчоза с Овощами. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Финик, Доброе Дело Колбаса Коньячная. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|