Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2022
|
49,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 58,84g | Prot: 40,19g | Kolh.: 149,43g.
Frukost: Hochland Твороженный Сыр, Владхлеб Хлеб "Здоровье" с Пшеничными Отрубями, Конфета, Желе. Lunch: Хот-Дог. Middag: Ростик'c - KFC Мороженое Банан-Брауни. Snacks/Annat: Конфета, O'Zera Конфеты Soft Caramel & Crisp, Pepsi Wild Cherry. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|