|
Pagi ini bb 68.75 yeay🥰
|
68,8 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 56,13g | Prot: 40,19g | Kolh.: 98,69g.
Frukost: Yakult Probiotic Drink, Buah Anggur, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Tahu Goreng, Tumis Kangkung. Middag: Sambal Matah, So Good Spicy Chicken Strip. Snacks/Annat: Semangka. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iichachaaa 's vikthistorik
|