Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2009
|
64,4 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2604 kcal
|
Träning:
Körning - 1 timme, Stående - 2 timmar, Sittande - 1 timme, Skrivbordsarbete - 8 timmar, Shopping - 1 timme, Sömn - 8 timmar, Vila - 2 timmar, Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 1 timme. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|