Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2022
|
51,1 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 28,34g | Prot: 92,81g | Kolh.: 165,65g.
Frukost: 양배추볶음, 햇반 햇반 작은공기, 김치, 신선애 생닭가슴살. Middag: 양배추볶음, 햇반 햇반 작은공기, 김치, 신선애 생닭가슴살. Snacks/Annat: 양배추볶음, 햇반 햇반 작은공기, 김치, 신선애 생닭가슴살. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kkangurim 's vikthistorik
|