Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2022
|
52,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2102 kcal
|
Fett: 46,33g | Prot: 208,90g | Kolh.: 186,29g.
Frukost: PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое" , FITKIT Protein Cake Pear Vanilla, Alpro Кокосовое Молоко , Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Лента Авокадо. Lunch: PumpUp Батончик с Кокосом, Bonvida Масло Оливковое Рафинированное , Лента Баклажан , Филе Индейки, Carandini Соус " Glassa" , Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Банан. Middag: FITKIT Protein Cake Pear Vanilla, Мандарины, Barilla Макароны Варёные!!!, Лента Баклажан, Филе Индейки. Snacks/Annat: Power Pro Cube Zero , Шармель Зефир Апельсиновый . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dasha_sportlife 's vikthistorik
|