Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2022
|
63,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
528 kcal
|
Fett: 31,54g | Prot: 30,88g | Kolh.: 29,40g.
Frukost: Вареное Яйцо. Lunch: Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Middag: Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ТерНатаТер 's vikthistorik
|