Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2022
|
79,0 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 19,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 44,73g | Prot: 68,05g | Kolh.: 145,21g.
Frukost: Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee mit Milch, Rindfleisch, Lidl Doppelbrötchen, Lieblings Vollkorn Porridge Beere. Lunch: Edeka Alessia Italienisches Blätterteiggebäck. Middag: Wagner Flammkuchen. Snacks/Annat: Milsani Skyr Bourbon Vanille, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Neue Waage 😓
War mir aber fast klar.
Bei der alten wog ich 5x hintereinander was anderes.
12 apr 22 av medlem: nudeltussi
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nudeltussi 's vikthistorik
|