Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2022
|
59,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
871 kcal
|
Fett: 44,36g | Prot: 45,02g | Kolh.: 78,90g.
Frukost: Güllaç, Haşlanmış Yumurta, Kakao Tozu (Şekersiz), Hindistan Cevizi, Hurma, Çilek, Badem, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Middag: Yoğurtlu Havuç Salatası, Fırında Köfte, Kuru Patlıcan Dolması. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
açlık başımda duman 's vikthistorik
|