Redlegs 's dagbok, 06 apr 22

Redlegs 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2022

116,6 kg Tappat hittills: 22,2 kg. Kvarvarande: 12,2 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 06 april 2022:

708 kcal

Fett: 33,50g | Prot: 32,75g | Kolh.: 73,00g. Frukost: Glucerna Creamy Strawberry Shake, RxBar Chocolate Sea Salt. Lunch: Caulipower Turkey Pepperoni Pizza. Snacks/Annat: Trader Joe's Dark Chocolate 85%. mer...

2252 kcal

Träning: Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 20 minuter, Apple Health - 23 timmar och 40 minuter. mer...

Tappar 1,6 kg per vecka

3 Anhängare Stötta

Redlegs 's vikthistorik

Se komplett historik