Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2022
|
104,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2291 kcal
|
Fett: 60,64g | Prot: 162,48g | Kolh.: 271,69g.
Frukost: Ser Yogurt Bebible Frutilla, Manzana, La Paulina Queso por Salut Light, BC Mermelada Frutilla, Pureza Harina Integral Molienda Fina, Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Quaker Avena Extrafina. Lunch: Nalga, Zanahoria, Zucchini, Calabaza. Middag: Granja del Sol Patitas de Pollo (1), Hellmann's Salsa Barbacoa, Bimbo Pan Tipo Artesano, Granja del Sol Rebozado de Pollo Tipo Supremas. Snacks/Annat: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Arcor Turrón de Maní, Saladix Pizza, Carrefour Milanesa de Peceto, Integra Barra de Cereal Chocolate y Avena. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pablobass1 's vikthistorik
|