Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2022
|
77,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1029 kcal
|
Fett: 40,17g | Prot: 26,88g | Kolh.: 143,01g.
Frukost: Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Сахар, Бельгийские Вафли. Lunch: Тануки Тяхан с Овощами, Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Тануки Сендай. Snacks/Annat: Конфеты из Молочного Шоколада. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia Kerala 's vikthistorik
|