Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2022
|
104,6 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 36,6 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 94,06g | Prot: 88,19g | Kolh.: 142,47g.
Frukost: Coffee with Cream, Pepsi Pepsi. Lunch: Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Oroweat Bagel Thins. Middag: Cooked Brussels Sprouts (from Frozen), Land O'Lakes Salted Butter, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled). Snacks/Annat: Kellogg's Frosted Flakes, Whole Milk, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Fage Total 5% Greek Yogurt (227g). mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sugarplum_ 's vikthistorik
|