Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2022
|
42,8 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
136 kcal
|
Fett: 3,91g | Prot: 9,36g | Kolh.: 15,87g.
Frukost: Nescafe Gold, Савинов Choco Trio. Lunch: Sladial Обаяшки, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Nescafe Gold. Middag: Куриные Котлеты на Пару, Овощное Рагу. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|