Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2014
|
71,7 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
263 kcal
|
Fett: 4,15g | Prot: 6,33g | Kolh.: 53,86g.
Frukost: Melão Amarelo, Quaker Farinha de Aveia, Quaker Farinha de Aveia, Nestlé Leite Ninho, Mel, Mangas, Mamão, Kiwi, Banana-Maçã, Maçã, Ameixa Seca. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daycarvalho 's vikthistorik
|