Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2022
|
44,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 32,39g | Prot: 57,30g | Kolh.: 129,58g.
Frukost: Pretto Сыр Рикотта, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Красная Цена Кетчуп Шашлычный, Макароны Отварные, СибКолбасы Чевапчичи, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией. Middag: Куриные Голени с Кожей, Перловый Суп. Snacks/Annat: Pretto Сыр Рикотта, Коломенское Батон Нарезной, Крабовые Палочки, Яблоко Зеленое, Невский Десерт Зефир Бело-Розовый. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|