Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2022
|
80,9 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 85,98g | Prot: 86,59g | Kolh.: 135,32g.
Frukost: Шоколадный Круассан, Grow Food Чили Кон Карне , Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Салат Оливье. Lunch: Лаваш Армянский, Первый Хлебокомбинат Штрудель с Творогом, Самбери Грудка Куриная с Сыром Моцарелла и Базиликом, Чайхона Суп-Пюре Грибной, Окей Салат Витаминный. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|