Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2022
|
75,4 kg
Tappat hittills: 24,3 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 113,40g | Prot: 60,54g | Kolh.: 81,73g.
Frukost: Nutella Nutella, Mandeln. Lunch: Butter, Marten Salami Sticks, Alnatura Gold Leinsamen, Himbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Dinkelbrötchen. Middag: Pizzabrötchen, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana 1977 's vikthistorik
|