Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2022
|
74,8 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 77,75g | Prot: 73,63g | Kolh.: 131,43g.
Frukost: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Дымов Индейка Варено-Копченая, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Лето Укроп Свежий, Президент Масло Топленое, Картофель Отварной, Меридиан Сельдь Атлантическая в Белом Вине. Middag: Candice Cake Медовик с Варёной Сгущенкой, Капуста, Кальве Майонез Легкий, Печень в Сливках(Суворова). Snacks/Annat: Хохланд Сыр Чизбургер, Пятерочка Груша Сезонная , Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, S7 Батончик Мюсли Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕвгенияСуворова 's vikthistorik
|