Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2022
|
98,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 52,41g | Prot: 109,07g | Kolh.: 127,83g.
Frukost: Huevo Revuelto, Chorizo, Tortillas de Maíz. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Tostitos Salsa Verde, Atún en Agua (Enlatado). Middag: Holanda Nieve de Limón. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
israel.ipad 's vikthistorik
|