Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2022
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
500 kcal
|
Fett: 18,31g | Prot: 52,28g | Kolh.: 32,75g.
Frukost: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль. Lunch: Филе Индейки, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Капуста Белокочанная. Snacks/Annat: Капуста Белокочанная, Куриные Сердечки в Сметане. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|