Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2022
|
86,4 kg
Tappat hittills: 34,6 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 137,93g | Prot: 95,72g | Kolh.: 2,47g.
Lunch: Яйцо. Middag: Сало, Яйцо, Сыр Гауда, Свиной Фарш. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|