Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2022
|
88,5 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 53,56g | Prot: 47,73g | Kolh.: 102,27g.
Frukost: Рафаэлло Конфета, Бобровский Сыр Фламан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сахар, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином". Lunch: Огурец (с Кожурой), Капуста, Плов с Курицей. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korneeva.en2020 's vikthistorik
|