Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2014
|
84,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4467 kcal
|
Fett: 119,34g | Prot: 245,31g | Kolh.: 630,52g.
Frukost: Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Barq's Root Beer (Can), McAlister's Deli Memphian, Werther's Original Hard Candies, 2% Fat Milk, Del Monte Fruit Cocktail in Heavy Syrup. Lunch: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (42g), Now Foods Carbo Gain Maltodextrin, 2% Fat Milk. Middag: Barilla Angel Hair Pasta, Hershey's Chocolate Syrup, 2% Fat Milk. Snacks/Annat: McAlister's Deli White Chocolate Macadamia Nut Cookie, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
phllmcgee 's vikthistorik
|