Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2022
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 66,22g | Prot: 76,79g | Kolh.: 96,66g.
Frukost: Курага, Грецкие Орехи, Яйцо, Евроопт Банан, Авокадо, Савушкин Творог 5%, Лидкон Овсянка Геркулес. Middag: Свиная Отбивная, Шоколад. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
polimirka 's vikthistorik
|