Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2022
|
124,6 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 43,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
497 kcal
|
Fett: 10,05g | Prot: 86,71g | Kolh.: 9,98g.
Lunch: Heinz Ketchup No Sugar Added, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1, Onion Powder, Garlic Powder, Member's Mark Real Crumbled Bacon. Middag: Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|