Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2022
|
77,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2495 kcal
|
Fett: 111,19g | Prot: 121,40g | Kolh.: 242,42g.
Frukost: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук , Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Манная Каша на Молоке. Lunch: Чай с Молоком, Котлета Говяжья, Увелка Гречка Вареная, Кофе с Молоком. Middag: Говядина Отварная, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Суп Куриный с Рисом, Ряба Майонез Провансаль. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RDanis.95 's vikthistorik
|