|
Вчера был день рождение дочери позволила себе кусочек торта и плов на ужин, сегодня разгрузка была
|
71,6 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
158 kcal
|
Fett: 9,55g | Prot: 12,11g | Kolh.: 5,81g.
Lunch: Вареное Яйцо, Красные Помидоры. mer...
|
|
2089 kcal
|
Träning:
Джампинг - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nurgulya014 's vikthistorik
|