Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2022
|
56,1 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 39,76g | Prot: 119,59g | Kolh.: 200,94g.
Frukost: Exponenta Imuno+ Черника, Молочные Горки Творог 2%, Овсяные Хлопья, Банан. Lunch: Оливковое Масло, Lorado Маслины без Косточки , Kral Гранатовый Соус Наршараб, Яйцо, Овсяные Хлопья. Middag: Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Exponenta Imuno+ Черника. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
@volhakasyanchyk 's vikthistorik
|