|
por fin, llegué nuevamente!!!!!!
|
69,6 kg
Tappat hittills: 27 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 57,06g | Prot: 80,39g | Kolh.: 74,08g.
Frukost: Nescafé Tradición, La Vaquita Queso Chanco, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Kingsbury Pan Pita Perfecto. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), PF Pollo a la Plancha. Middag: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, San Rafael Queso Chanco Laminado, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Unimarc Media Palta, Kingsbury Pan Pita Perfecto. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|