Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2014
|
92,3 kg
Tappat hittills: 34,7 kg.
Kvarvarande: 24,7 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 66,84g | Prot: 44,40g | Kolh.: 117,82g.
Frukost: Peanut Oil, Hash Brown (from Frozen), Bananas. Lunch: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Country Crock Shedd's Spread Original, Brown Sugar. Middag: Del Taco Beans 'n Cheese Cup. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
08 jul 14 av medlem: puhpine
|
08 jul 14 av medlem: Vickie 5966
|
08 jul 14 av medlem: toppy24564
|
08 jul 14 av medlem: Deb_N
|
08 jul 14 av medlem: tunalw
|
08 jul 14 av medlem: ChristyLA
|
Keeping it green. Good for ya.
08 jul 14 av medlem: dclaytor
|
08 jul 14 av medlem: Rockiesfan
|
08 jul 14 av medlem: MontanasMom
|
Nice job there, and the puppy is cute too. :)
08 jul 14 av medlem: Re-energize
|
Thanks all. Gym tonight. Yay!
08 jul 14 av medlem: mrsmole
|
great going. how is your pup doing.
08 jul 14 av medlem: deaby16
|
Excellent loss. Great job!!
08 jul 14 av medlem: toppy24564
|
08 jul 14 av medlem: kattay
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|