Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2022
|
85 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1985 kcal
|
Fett: 113,89g | Prot: 73,25g | Kolh.: 163,99g.
Lunch: Nestlé Classic Prestígio , Lasanha de Abobrinha, Swift Merluza. Middag: Heinz Maionese Receitas, Croques Batata Palha Tradicional, Pão Francês, Molho para Salsicha, Queijo Mozzarella, Heinz Maionese Receitas, Queijo Mozzarella, Croques Batata Palha Tradicional, Molho para Salsicha, Pão Francês. mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aco.oliveira 's vikthistorik
|